Gimnastica Energetica | Demonstratie

0

Gimnastica energetica este una dintre practicile care ajuta corpul si creierul sa se armonizeze, inducand o stare de liniste, calm si echilibru emotional.

Este recomandata tuturor celor ce vor sa obtina sau sa-si mentina echilibrul intre corpul fizic, energetic si mental, stare ce ne ajuta sa privim detasat problemele ce apar in viata noastra si sa luam decizii intr-o stare de calm.
Am facut aceasta demonstratie pentru a va arata cum se poate obtine starea de liniste, atat privind cat si practicand miscarile.

 

Gabriel Andronache este trainer, dietolog, actor si expert in arte martiale (centura neagra, 7 Dan). Este cunoscut ca promotor al unui stil de viata sanatos, bazat pe miscare si alimentatie de origine vegetala. De asemenea, el este initiatorul exercitiilor "Slow Gym" in Romania - o combinatie intre miscarile din artele martiale si fitness - a alimentatiei nutritive cu descarcare lenta, "Slow Nutrition Absorption", a Meditatiei Digitale si a Gimnasticii Energetice.

Leave A Reply